Studio

コンディショニングスタジオ

トップアスリートも利用するDandSのコンディショニングスタジオ
動的ストレッチマシン『Zero-i』は体の柔軟性を高めるだけではなく、『本来の体の状態に戻す、からだリセットマシン』です
仕事やスポーツでの疲労などで生じる歪みや筋肉の緊張をリセットし、ケガや痛みの改善や予防、パフォーマンス向上につなげます
アスリートから老若男女問わず利用できるスタジオです

トップアスリートも使用するストレッチマシン

ショルダー・エレベイション

背中上部・肩周りをストレッチするマシンです。
腕の動きと同時に肩甲骨を動かすことで、上半身がリラックスします。
使い方動画はこちら

チェスト・エクステンション

胸部・肩をストレッチするマシンです。
肩甲骨を後方へ可動させ、胸部に集中する呼吸筋を動かします。
使い方動画はこちら

ヒップ・フレックス

臀部(でんぶ・お尻)をストレッチするマシンです。
野球のバッティング・ゴルフのスイングに代表されるあらゆるスポーツに重要なひねりの動作を促進します。
使い方動画はこちら

アダクター・エクステンション

股関節周りをストレッチするマシンです。
股関節周辺の筋群を柔らかくします。
使い方動画はこちら

ローテーション

脊柱部(背骨周辺)をストレッチするマシンです。 捻転動作や、骨盤周りを前後左右に動かすことで、上半身と下半身の連動が期待できます。
使い方動画はこちら

トレーニングや体を整える器具が豊富

error: このコンテンツのコピーは禁止されています